在2024年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 56.78克 | 碳水物: 127.42克.
早餐: Премия Сметана 15%, Творог 18%, Яготинское Молоко 2,6%, Премія Яйця Курячі . 午餐: Bounty Батончик Баунти. 晚餐: Яготинский Творог Домашний 5%, Спагетті (сухі). 小食/其他: Свинна Котлета. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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