在2024年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
59 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1526 千卡
|
脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 232.37克.
早餐: Бамбл Кофе, Шаурма с Курицей. 午餐: Своя Линия Мёд Разнотравье, Клубника, Опілля Квас. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Матиас Филе Сельди, Скиба Хліб Гетьманський. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|