在2024年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 30.87克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 112.10克.
午餐: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Кофе, Черешня, Магнит Банан, SOJ Protein Marshmallow, 137 Degrees Миндальное Молоко, Tamaki Соус Спайси, Зеленая Линия Пельмени из Филе Горбуши. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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