在2024年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 30.74克 | 蛋白质: 74.77克 | 碳水物: 185.87克.
早餐: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. 午餐: Лук, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Инмарко Мороженое Манго-Малина, Меридиан Крабовые Палочки Классика, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Черешня. 小食/其他: Красный Пищевик Мармелад Томатный, Bombbar Чипсы Краб. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|