在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 127.60克 | 碳水物: 137.50克.
早餐: Голубика, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 午餐: Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Творожный десерт с желатином, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Помидоры Черри, Global Village Молодой Горошек , Провансаль Майонез Провансаль. 晚餐: Магнит Банан, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Провансаль Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Помидоры, Красный Лук. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|