dietsucces的日记, 2024年06月11日

在2024年06月11日体重纪录（没有日志纪录）

71.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月11日:

46 千卡

脂肪: 2.10克 | 蛋白质: 0.80克 | 碳水物: 2.00克. 小食/其他: SuperIndo Kerupuk Seblak. 更多的......

1778 千卡

运动: 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 1 分钟, 睡眠 - 8 小时和 29 分钟. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

dietsucces的体重历史