在2011年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 34.0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 74.53克 | 蛋白质: 73.39克 | 碳水物: 190.04克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets, Half & Half. 午餐: Strawberry Frosty Shake (Small), Spicy Chicken Fillet Sandwich. 晚餐: Colby & Monterey Jack Cheese, shredded, Refried Beans Traditional, Old El Paso Taco Shells 12 Ct, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Instant White Rice. 更多的......
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稳定体重
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