在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 107.72克 | 蛋白质: 81.80克 | 碳水物: 179.19克.
早餐: Bauernbrot, Golden Toast American Sandwich (38g), Delikato Sahnemeerrettich, Preiselbeeren, Almare Norwegischer Räucherlachs, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Cappuccino, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Butter. 午餐: Grüner Blattsalat, Butter, Pfifferlinge, Steinpilze, Olivenöl, K-Classic Kartoffelpuffer, Milbona Saure Sahne. 晚餐: McDonald's Hamburger Royal TS. 小食/其他: Lindt Lindor Kugeln, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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