在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 115.61克.
早餐: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Икра Щуки, Сливочное Масло, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками . 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|