在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 74.52克 | 蛋白质: 68.76克 | 碳水物: 152.04克.
早餐: Activia Natuur, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Mayonaise, Kaas, Boni Panini. 晚餐: Aldi Gemalen Kaas, Broccoli, Vis, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bechamelsaus. 小食/其他: Magnum Mini Almond. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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