在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 28.91克 | 蛋白质: 78.58克 | 碳水物: 99.51克.
早餐: Bananas, Semi-Skimmed Milk. 午餐: Slim-Fast Summer Strawberry Shake. 晚餐: Pepper, Cherry Tomatoes, Pilau Rice, Chicken Breast, Marks & Spencer Count on Us Low Fat Coleslaw, Tesco Cucumber, Soft Boiled Egg, Rocket, Celery, Olives. 小食/其他: Activia Fat Free Strawberry Yogurt. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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