|
59,8
|
60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
557 千卡
|
脂肪: 13.22克 | 蛋白质: 19.39克 | 碳水物: 91.45克.
早餐: Ramazan Pidesi, Kızarmış Kepekli Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tamek Çilek Reçeli, Aknaz Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Ülker Çokokrem, Küp Şeker, Bal. 小食/其他: Türk Kahvesi. 更多的......
|
稳定体重
|