在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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130 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1661 千卡
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脂肪: 83.34克 | 蛋白质: 206.04克 | 碳水物: 8.57克.
早餐: Tesco Finest Beef Burgers. 午餐: Boiled Egg. 晚餐: Dairylea Extra Light Triangle, Chicken Breast, Steak (Lean Only Eaten). 小食/其他: Tesco Unsalted Mixed Nuts & Raisins. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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