注册  |  登录

TonyFar的日记, 2024年06月10日

在2024年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
110.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2024年06月10日:
723 千卡 脂肪: 10.29克 | 蛋白质: 45.20克 | 碳水物: 108.97克.   早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Kaviar 5g, Mager Cheese Cottage 35g, Riskake First Price 8g. 晚餐: Gulrot 150g, Potet 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 更多的......
3136 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 26 分钟, 休息 - 15 小时 和 34 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TonyFar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。