在2024年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 23.18克 | 蛋白质: 77.86克 | 碳水物: 152.06克.
早餐: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 午餐: Gourmet Finest Cuisine Frische Cappelletti Schinken. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|