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Pegah1981的日记, 2024年06月10日

在2024年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
63.9 公斤 最近减少: 20.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月10日:
2492 千卡 脂肪: 154.84克 | 蛋白质: 130.00克 | 碳水物: 139.07克.   早餐: Koro Erdnussmus, Gurke (mit Schale), Orangen, Naturli Veganes Streichfett, Ei. 晚餐: Salakis Feta Light, Baresa Oliven Gefüllt mit Mandeln, McEnnedy Hähnchenbrust-Filetstücke Springtime, Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Alesto Cruspies Paprika, Erdbeeren, Leinsamen, Koro Drogerie Kakaonibs, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Real Aprikosen Getrocknet, Aldi Cashewkerne. 更多的......
2317 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少5.6 公斤

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Pegah1981的体重历史


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