在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 23.48克 | 蛋白质: 40.87克 | 碳水物: 190.72克.
早餐: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Чай с Сахаром, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. 午餐: Карамель, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Чай. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриный Рулет, Чай с Сахаром. 小食/其他: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Зефир, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|