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BayDirgen
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2024年06月10日
BayDirgen的日记, 2024年06月10日
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在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
82.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
18.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年06月10日:
1246 千卡
脂肪: 34.26克 | 蛋白质: 54.19克 | 碳水物: 170.76克.
午餐:
Haşlanmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği .
晚餐:
Şehriye Pilavı, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası.
更多的......
一个星期减少0.8 公斤
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