Takra的日记, 2024年06月10日

在2024年06月10日体重纪录（没有日志纪录）

85.5 公斤最近减少: 10.5 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月10日:

1528 千卡

脂肪: 61.52克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 195.56克. 午餐: Гипербола Булочка с Марципаном, Провиант Пирожок с Горбушей. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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