在2024年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 32.37克 | 蛋白质: 80.28克 | 碳水物: 127.34克.
午餐: Jeruk, Semangka, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Kecambah, Telur Rebus, Bakso Ayam, Pisang, Apel (tanpa Kulit). 小食/其他: Monde Monde Snack Gold, Ubi Goreng, Lumpia Pisang Aroma. 更多的......
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稳定体重
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