在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 36.77克 | 蛋白质: 45.84克 | 碳水物: 89.89克.
早餐: Cimol, Tahu, Roma Biskuit Kelapa, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Terong Balado, Telur Rebus, Tahu, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 晚餐: Cumi Goreng, Terong Balado, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Telur Rebus, Tahu. 更多的......
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