在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 196.09克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Essen Шокозаврики. 午餐: Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 晚餐: Сиртаки Фета, Магнит Персик. 小食/其他: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|