在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 73.19克 | 蛋白质: 79.05克 | 碳水物: 86.97克.
早餐: Редис, Петрушка, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Творог (Обезжиренный), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофемашина Капучино, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный . 午餐: Garibaldi Свинина Михайловская, Салат Овощной, Плов со Свининой, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|