在2024年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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93.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 62.73克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 241.23克.
午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat, Ja! Schweine Schnitzel Wiener Art. 晚餐: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Herta Finesse Schinken Gegart, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. 小食/其他: Käsesahnetorte, Italienisches Eis. 更多的......
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一星期增加35 公斤
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