在2015年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 58.90克 | 蛋白质: 113.61克 | 碳水物: 240.54克.
早餐: Фитаки Брынза, Кокос, Персик, Летний День Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб. 午餐: Простой Йогурт, Легкая Сметана, Куриная Грудка, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 晚餐: Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Сухари. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|