在2015年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1587 千卡
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脂肪: 63.87克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 234.40克.
早餐: General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Olympic Dairy organic cream cheese, Multigrain Bagel. 晚餐: Black Beans & Rice Burritos, Armstrong cheddar cheese, old, Grimm's 10" Flour Tortillas. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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