在2024年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
405 千卡
|
脂肪: 34.30克 | 蛋白质: 10.57克 | 碳水物: 20.60克.
午餐: Оливковое Масло, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Пятерочка Редис, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Белая Дача Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|