在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 84.09克 | 碳水物: 156.44克.
早餐: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Les Croisés Beurre Léger 40%, La Boulangère Tartines Céréales & Graines, Danone Hipro 25G Protéines Myrtille . 午餐: Lindt Excellence Orange Amandes 70%, Candia Lait sans Lactose, Danone Hipro 25G Protéines Myrtille , Auchan Banane, Vinaigrette, Asperge, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Carrefour Brochettes de Poulet Yakitori. 晚餐: Soupe, Oeuf sur le Plat, Auchan Emmental Râpé, Tradilège Jambon de Paris , U Bio Galettes de Sarrasin. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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