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EluElaEli的日记, 2024年06月9日

Gestern ETB gesprengt, also kein Wunder.
99.1 公斤 最近减少: 15.7 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年06月9日:
1533 千卡 脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 87.32克 | 碳水物: 230.57克.   早餐: Kölln Haferflocken, Kiwi, Magerquark. 午餐: Petersilie, Tomaten, Gemüsebrühe, Rote Paprika, Kölln Haferflocken. 晚餐: Vegetarischer Döner, REWE Bio Körniger Frischkäse, Gemüsebrühe, Rote Paprika, Tomaten, Kölln Haferflocken. 小食/其他: Mio Mio Mate Ginger, WellMix Protein Riegel Deluxe Double Choc. 更多的......
2886 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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