在2024年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 59.42克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 112.57克.
早餐: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вязанка Наггетсы с Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 午餐: Пастилушка Пастила без Сахара , Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Владимир Рыба Филе Горбуши с Брокколи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 晚餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|