|
Ну здравствуй отвес, очень рада тебя видеть. Можешь приходить со своими товарищами лишними кг почаще 😃😃😃
|
105.4 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 91.68克 | 碳水物: 172.25克.
早餐: Zero Соус Медово-Горчичный, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Зеленая Линия Овсяное Ванильное Молоко, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Мука Ржаная Обдирная, Яйцо Куриное, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Кабачок. 晚餐: Калинов Родник Яблочный Шорле, Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Жизнь Март Онигири с Тунцом в Соусе Спайси, Kultlab Protein Pie Черника. 小食/其他: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина». 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|