在2024年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 92.94克 | 蛋白质: 99.94克 | 碳水物: 160.40克.
早餐: Макдоналдс Большой Завтрак, Вкусно и Точка Сырники, Макдоналдс Латте (0,3 L). 午餐: Макдоналдс Латте (0,3 L), Зеленая Линия Сырники с Вишней, KFS Боксмастер Острый. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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