在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 77.58克 | 碳水物: 58.71克.
早餐: Piller's Old Fashioned Ham, Burnbrae Farms Simply Egg Whites, Cooked Mushrooms (from Fresh), Great Value 1% Cottage Cheese, Spinach, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Coffee with Cream. 午餐: Great Value Honey Garlic Smoked Sausage, Farmers Market Mini Cucumber. 晚餐: Egg, Farmers Market Mini Cucumber, Hellmann's Light Mayonnaise, Wonder 100% Whole Wheat Thin Sandwich Bread. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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