在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 91.09克 | 碳水物: 147.18克.
早餐: Pão Integral, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Tguinho Leite em Pó. 午餐: Ovo Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Pão Integral, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Rapadura, Coco, Quaker Aveia em Flocos, Tguinho Leite em Pó, Mamão, Rapadura, Coco. 更多的......
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