在2024年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 46.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 4.11克 | 蛋白质: 28.78克 | 碳水物: 92.09克.
早餐: Pepaya, Bengkoang, Kedondong. 午餐: Ikan Lemuru, Oyong, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Ubi Bakar Cilembu, Buncis, Putih Telur Matang, Tahu, Wortel, Ikan Layur. 晚餐: Pepaya, Bengkoang. 小食/其他: Bengkoang. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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