在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 39.87克 | 碳水物: 150.40克.
早餐: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Клубника, Магнит Банан, Гринвей Балансер Баобаб Форте, Чай. 午餐: Буше Яйцо Всмятку, Огурец (без Кожуры), Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . 晚餐: Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Камчатское Море Икра Горбуши, Русское Море Крабовые Палочки Охлажденные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Чай, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|