在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 76.91克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 158.69克.
早餐: Wolfram Berge Feigensenf, Mischbrot, Lidl Ziegenkäserolle. 午餐: Cocktailtomaten, Hähnchenbrust, Schlagsahne, REWE Gnocchi, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Gorgonzola, Dovgan Letcho Hungarian Style. 晚餐: Brokkolisuppe, Süßkirschen. 小食/其他: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Ahoj-Brause Brause-Sandwich. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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