在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 65.91克 | 蛋白质: 145.49克 | 碳水物: 78.08克.
早餐: Селяночка Мука Кукурузная, Яичный Белок, Ситан Сир. 午餐: Свинина Запеченая, Imlek Moja Kravica Kiselo Mleko, Грибочки Белые Свои, Запеченая Капуста. 晚餐: Свинина Запеченая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Морковь. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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