在2024年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 74.49克 | 蛋白质: 113.90克 | 碳水物: 32.66克.
午餐: Клевер Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Global Village Зелёный Горошек, Куриное Филе. 晚餐: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Укроп, Савушкин Хуторок Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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