在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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101.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 149.69克 | 蛋白质: 117.49克 | 碳水物: 25.75克.
早餐: Gouda eller Edamer Ost, ICA Smör Normalsaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke. 午餐: Pestosås, Kokt Ägg. 晚餐: ICA Crème Fraiche, Blandad Sallad, Köttfärs. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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