在2024年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1906 千卡
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脂肪: 115.46克 | 蛋白质: 149.19克 | 碳水物: 60.58克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 午餐: Laranja Pêra, Alibey Coalhada Seca, Homus, Tilápia, Pita Bread Pão Sírio Mini, Tilápia. 晚餐: Madero Legumes Na Manteiga, Costelinha. 小食/其他: Nutrigold Granola, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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