在2024年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 139.25克 | 碳水物: 154.30克.
早餐: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, USN Протеин, Увелка Гречневые Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Сырники миндальные. 午餐: Bombbar Wafer Baked Milk, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Astoria Соус Сырный, Гречка, Fish House Минтай Филе. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|