在2024年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2227 千卡
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脂肪: 136.83克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 175.04克.
早餐: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. 午餐: Banane. 晚餐: Lidl Baguette-Brötchen , Popp Coleslaw Salat, Popp Kartoffelsalat Ei & Gurke, Garden Gourmet Vegetarische Bratwurst. 小食/其他: Ritter Sport Voll-Nuss. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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