在2024年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2845 千卡
|
脂肪: 93.03克 | 蛋白质: 141.13克 | 碳水物: 360.29克.
早餐: ООО ГАЛ Пряники Изделия Хлебобулочные Сдобные "К Чаю", Красная Цена Молоко 1,5%, KDV Конфеты Версаль, Кофе, Магнит Апельсин, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Иней Карбонад Петербургский, Помидоры, Чай, Пятерочка Лимон, Каша пшеничная. 午餐: Магнит Банан, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Черная Смородина Замороженная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Global Village Грузди Соленые, Суп с тыквой, курицей и цв. Капустой. 晚餐: Сырники с изюмом, Булгур с маслом, Щука в сметане. 小食/其他: Чай, Просто Карамель со Вкусом Мята, Чай, Финики, Смешанные Орехи, Чай, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|