在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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44.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 25.40克 | 蛋白质: 44.27克 | 碳水物: 182.33克.
早餐: Mela, Pere Abate, Motta Colomba senza Glutine e Lattosio , Sirea Orzo Crema in Cialda, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Melone, Zucchine Bollite, Tre Mulini Paella Con Calamari, Totani, Cozze, Gamberi, Polpi E Ortaggi Grigliati. 晚餐: Amo essere senza Glutine Pan Bauletto Bianco senza Glutine , Lidl Hamburger di Tacchino, Zucchine Bollite, Esselunga Pesche. 小食/其他: Mambo Kids Mais per Pop Corn. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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