在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 79.30克 | 蛋白质: 53.38克 | 碳水物: 221.92克.
早餐: Banane, De Rit Schokostreusel, Margarine, Haferflockenbrot. 午餐: Nudelauflauf. 晚餐: REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Buko Frischkäse Balance. 小食/其他: Apfel Crumble. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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