在2024年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 72.19克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 182.43克.
早餐: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Клубника, Яйце, Goodwine Масло Гхи, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 午餐: Макарони з м'ясним соусом, Черешня Черешня. 小食/其他: Novus Гречана Каша з Маслом, Новус Салат Буряковий , Новус Котлета Куряча, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|