在2024年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 64.19克 | 蛋白质: 47.66克 | 碳水物: 177.35克.
早餐: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Fit Parad Горячий Шоколад, Ярче Пирожное Альпийские Склоны. 晚餐: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Calve Соус Сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сервелат Классический. 小食/其他: Вареное Яйцо, Ашан Цветная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|