在2015年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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109.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3131 千卡
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脂肪: 142.49克 | 蛋白质: 140.02克 | 碳水物: 336.51克.
早餐: Trader Joe's Chicken & Cheese Tamales, Chocolate Flavored Rings, Dunkin' Donuts Egg White Veggie Wake-Up Wrap, Banana Bread. 午餐: Rib City Baby Back Ribs, Outback Steakhouse French Onion Soup, Outback Steakhouse Grilled Chicken & Swiss Sandwich, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Outback Steakhouse Side Bread & Butter. 晚餐: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Large). 小食/其他: Chocolite Smores Protein Bar, International Delight Caramel chai tea latte International Delight. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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