在2015年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 65.27克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 174.55克.
早餐: Манник, Сливочное Масло, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Сосиски, Фасолевый Суп. 晚餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|